2022年から、自宅リビングで「よもぎ蒸し」をしています。
普段はわたし一人で使っているのですが、今回、夫も初めて「よもぎ蒸し」をしてみることに♪
「夫、初めてのよもぎ蒸し」の様子をレポしたいと思います(#^.^#)
【男性×よもぎ蒸し】夫、はじめてのよもぎ蒸し体験！
男性がよもぎ蒸しをする時の座り方は？
女性がよもぎ蒸しをする時には”おまた”を中心に蒸しますが、男性がよもぎ蒸しをする場合は”お尻”を中心に蒸すと良いそうです。
座浴器の穴からでる蒸気がお尻にあたるように、少し前の方に腰掛けるのがポイントです◎
初心者は低温から！
わたしがよもぎ蒸しをする時には、火力を５段階中「４」にしているのですが、よもぎ蒸し初心者の夫は火力を「３」にして蒸し始めました。
最初は「お尻が温まってきもちい～！」と言っていた夫。
１０分ほどした頃、蒸気がお尻に直撃して「熱い熱い!!!」と慌てて温度を下げていました(^-^;）
確かに、たまに蒸気がブワ～っとくる時があるんですよね。わかるわかる。
３０分ほど蒸しました。
スマホゲームをしながら、３０分ほど蒸されていた夫。
「お尻の感覚に温度を合わせるとあまり高くできないけど、もっと温度をあげて汗かきたい…」と温度調節に悩んでいる様でした(^-^;）
温度を低くした為、汗がダラダラとはいかなかったようですが、それでもお尻～背中がピンポイントに温まって気持ち良かったようです♪
夫の感想
- お尻を蒸気で温める＝初めての感覚！
- デスクワークでカチカチになったお尻がほぐれる感じ
- よもぎの香りで癒される
- 次回は、温度をあげてもっと汗をかきたい！
よもぎ蒸し初心者の夫の感想はこんな感じでした(#^.^#)
確かに、普段お尻をピンポイントで温める機会なんてないですもんね♪
夫は１日座りっぱなしの仕事なので、カチカチお尻がほぐれた様で良かったです。
あと、今回発覚したのですが、夫は軽度の切れ痔だそうで…(^-^;）
「温めることで状態がよくなればいいな～」と言っていました！
（※痔の種類によっては温め禁止のものもあるようなので、痔持ちの方は病院で相談されることをオススメします）
せっかく、自宅用によもぎ蒸しセットを購入したので、たくさん使ってあげたいと思います～！
