６月、実家の裏庭にはえていた”どくだみ”を天日干しにして乾燥どくだみを作りました！
暑い日が続いたので、すっかりカラカラです(*^-^*)ノ
においはかなり独特ですが、お茶にしたり、入浴剤にしたり、チンキにしたりと、実はとても頼りになる薬草なんです。
【乾燥どくだみ】作り方と使い道アイデア（お茶・入浴剤・手作りチンキ）
どくだみの乾燥方法
摘んだどくだみは、軽く洗って、風通しのいい日陰で吊るして乾かします。
この時期は湿度が高いので、風通しとカビ対策が大事。
わたしは数本ずつ束にして、軒下で洗濯ピンチに吊るして干しました。
乾燥させると、あの独特なツーンとくる青臭い香りが和らいで、落ち着いた“草の香り”に変わっていくのが不思議です。
乾燥どくだみの使い道いろいろ
せっかくなので、わたしが活用している乾燥どくだみの使い道を３つご紹介します♪
どくだみ茶
どくだみ茶は、乾燥どくだみの定番の使い方です。
ティーポットに適量を入れてお湯を注ぐだけ。（わたしは煮出して濃いめを飲むのが好きです！）
クセはあるけれど、慣れるとすっきりした味わいがクセになります。
むくみ対策やデトックスしたいときにぴったりです。
他のお茶（はと麦茶、黒豆茶など）とブレンドしても飲みやすくなりますよ～◎
どくだみ風呂（どくだみ足湯もオススメ！）
乾燥どくだみをお茶パックや布袋に詰めて、入浴剤としてお風呂に入れるだけ♪
あせもが気になる時期に重宝しています。
どくだみ足湯も手軽でオススメです(*^-^*)ノ
どくだみは昔から「十薬（じゅうやく）」と呼ばれており、皮膚トラブルのケアにも使われていたそう。
ドクダミチンキ
以前、乾燥どくだみをアルコールに漬けてドクダミチンキを作りました。
チンキの原液をボトルにつめて虫刺されスプレーにしたり、チンキ＋精製水＋グリセリンで化粧水にしたり。
（※自作コスメは使用前にパッチテストをしましょう！）
乾燥どくだみ、オススメです！
昔から”十薬”と呼ばれ重宝されてきたどくだみ。
お茶になったり、入浴剤になったり、チンキになったりと我が家では大活躍です。
乾燥させると青臭い香りがとぶので、あの匂いが苦手…なんて方には乾燥どくだみがオススメです～(*^-^*)
＼珍しい！どくだみのお酒レビュー／
