ぽかぽか温活日記

アラフォー主婦の温活日記です♪

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【温活】手作り入浴剤(レモン葉・ミント・陳皮)で「足湯」をしました!

もうすぐ梅雨が始まりますね!

わたしの住む地域は、すでにムシムシしています。

少しでもスッキリしたいなぁと思い、足湯に、畑の“レモン葉”、“ミント”、そして以前作った“陳皮(=みかんの皮)”を入れてみました(^-^)

 

【温活】手作り入浴剤(レモン葉・ミント・陳皮)で「足湯」をしました!

レモンの葉っぱを入浴剤に!

畑に生えているレモンの木。

無農薬で育てています。

何も手入れをしていないので、葉っぱがもじゃもじゃです(^-^;)

 

ふと、葉っぱをちぎってにおいでみると、柑橘系のいい香り!

これはすごい!

葉っぱからレモンの香りがするなんて、感動です~!!!

どうして、今まで気づかなかったんだろう!

 

早速、足湯用入浴剤として使ってみることにしました♪

 

 

手作り入浴剤(レモン葉・ミント・陳皮)の作り方

材料

材料は(レモンの葉・ミント・陳皮)の3つです。

きっと、梅雨の時期にぴったりの、爽やかな入浴剤になるはず!

 

レモンの葉っぱとミントは畑から採ってきたもの。

陳皮は以前作っておいたものです。

 

\陳皮の作り方/

pokapoka-onkatsu.hatenablog.jp

 

①材料をカット

レモンの葉っぱとミントは、キッチンばさみでカットして香りが出やすいように。

 

 

②不織布フィルターに入れる

材料を全て不織布の排水溝フィルターに入れ、口をしばれば準備OKです。

 

 

手作り入浴剤(レモン葉・ミント・陳皮)で足湯をしました♪

いつものごとく、リビングにバスタオルを敷いて、足湯用の桶を用意。

桶に不織布パックを入れ、沸かしたての熱湯を投入しました。

 

不織布パックに直接お湯をかけると、とっても爽やかな香りが!

ミント&柑橘系の、すっきりとしたいい香りが蒸気と共にあがってきました~(*^-^*)

更に40℃のお湯を入れ、適温になればOKです。

 

写真では分かりにくいですが、お湯は緑系の色になっています。

 

 

足をじゃぽん~

ミント&柑橘系の、とーっても爽やかな香りです!

 

ミントのスーッと鼻を抜ける香りに、レモン&みかんの甘酸っぱい香りがとても合います(*^-^*)

天然の香りにふんわり包まれて、足元も心もゆるんでいく感覚…。

あ~~幸せです♡

 

ムシムシする季節が始まりますが、温活+香りの癒しで、ゆるっと整えていきたいと思います。

 

\足湯には、フレディレックの桶を愛用中/