2022年7月。 温活（＝体を温める活動）のために、何か運動をしようと思い立ち、近所の市民プールで水中ウォーキングをすることに♪ 【温活×運動】水中ウォーキング、はじめました！ 温活と運動 温活というと、”体を温めるアイテム”や”体を温める食べ物”に目が…